Navet bleu - 200gr

Le poids d'un navet varie en fonction de sa taille et de sa variété. En général, un navet rond de taille moyenne pèse environ 200 grammes

Pourquoi adopter le navet ?

• Allié minceur : Avec seulement 25 kcal pour 100 g, le navet est le partenaire idéal pour garder la ligne sans se priver.

• Riche en fibres : Il favorise une digestion au top et vous aide à rester rassasié plus longtemps.

• Plein de vitamines : Le navet est une excellente source de vitamine C, renforçant le système immunitaire et favorisant la santé de la peau.

Comment le déguster ?

• Navets glacés au miel : Faites-les caraméliser avec une touche de miel pour un accompagnement sucré-salé irrésistible.

• Purée de navets et pommes de terre : Mélangez-les pour une purée onctueuse qui change de l'ordinaire.

• Carpaccio de Navets au Sésame: découpe de fine tranche de navet avec une vinaigrette.

• dans le couscous ou la potée traditionnel